林士鈞砍掉重練，重拾職棒夢！
簡介：
前旅美投手林士鈞，歷經多次手術，退出美國職棒後，毅然決然返台重返球場。面對身體狀況與技術的退化，他選擇砍掉重練，從頭開始，在台灣棒壇再創高峰。
目錄
- 林士鈞的職棒之路
- 傷病與手術的考驗
- 砍掉重練的決心
- 技術與心態的調整
- 重返台灣職棒
- 成績與評價
- 推薦連結
- 常見問題
林士鈞的職棒之路
林士鈞出生於1986年，高中時期便展現過人的投球天賦。2005年投入美國職棒選秀，以第七輪被波士頓紅襪隊選中。他在美國職棒系統效力多年，最高升上3A等級。
傷病與手術的考驗
2012年，林士鈞因右肩膀關節唇撕裂傷接受手術。然而，手術後的復健並不順利，導致他的球速與控球能力大幅下滑。他先後被紅襪隊釋出，加入獨立聯盟再被釋出。
砍掉重練的決心
在經歷多次手術與挫折後，林士鈞痛定思痛，決定砍掉重練。他放棄過去的投球習慣，從最基本的動作開始練習。他找來專屬的體能訓練師和教練，從身體素質、投球機制到心理素質，全方面進行調整。
技術與心態的調整
林士鈞砍掉重練後，投球動作做了大幅度的調整。他降低投球角度，增加上半身的傾斜度，加強球的尾勁。同時，他也強化了心理素質，培養出更堅強的意志力。
重返台灣職棒
2018年，林士鈞以自由球員身分加盟台灣職棒富邦悍將隊。經過一段時間的調整，他在牛棚扮演重要角色，成為球隊倚重的終結者。2020年，他更以11次救援成功拿下救援王頭銜。
成績與評價
砍掉重練後，林士鈞的球速雖未恢復巔峰，但控球能力與壓制力大幅提升。以下為他在台灣職棒的成績整理：
年度 出賽 局數 防禦率 WHIP 救援
2018 45 46.2 1.93 1.18 8
2019 46 45.0 4.00 1.20 9
2020 47 44.1 3.63 1.04 11
2021 42 39.2 3.94 1.19 7
2024 49 44.2 3.83 1.25 8
林士鈞的表現獲得球迷與球界的肯定，他被譽為「砍掉重練的典範」，證明了只要有決心與毅力，任何逆境都可以克服。
推薦連結
- 林士鈞砍掉重練專題報導：https//www.tsna.com.tw/article/61594
- 【深度專訪】林士鈞：砍掉重練，投出人生第二春：https//www.youtube.com/watch?v=8t7n9rwy1oc
常見問題
Q：林士鈞是什麼時候決定砍掉重練的？
A：2016年
Q：林士鈞的投球動作有哪些調整？
A：降低投球角度、增加上半身傾斜度、加強球的尾勁
Q：林士鈞在台灣職棒表現如何？
A：曾在2020年拿下救援王頭銜，是球隊倚重的終結者
Q：林士鈞的砍掉重練經歷對其他選手有何啟示？
A：只要有決心與毅力，任何逆境都可以克服，永不放棄的精神是成功的關鍵
日語基本：台灣用語繁體中文大補帖
目錄
台灣人推廣日語，用繁體中文寫文章，包含目錄、比較表格、推薦連結和常見問題
目錄
N級日本語検定試驗：用台灣用語深入了解
前言：
音速日檢N1，邁向日本語大師之路
前言：
在台灣YMCA學日語：輕鬆上手、體驗日本文化
引言：
學會日語的葵花寶典：本土化學習攻略大公開！
踏上日語學習之旅，讓你不再迷惘，一舉攻克日語難關！本文將提供最全面且本土化的日語學習方法，從基礎到進階，從日常溝通到商務口說，讓你輕鬆掌握日語精髓，打開通往東洋文化的大門。
N3日檢攻略：台灣人輕鬆上榜的必勝寶典
準備日檢的台灣人有福啦！這篇攻略將帶你一步步征服N3日檢，讓你快速掌握重點，輕鬆上榜！
N級日本語検定試驗：用台灣用語深入了解
前言：
自學日語：台灣人必備的繁體中文指南
想要輕鬆自學日語不再是夢想，本篇文章提供台灣人最實用的繁體中文指南，幫助你一步步踏上日語學習之旅，從初級到高級，打造屬於你的日語技能！